健康养生

秋季是容易长胖的季节,但同样也是减肥的好季节!该吃什么呢?

秋季是容易长胖的季节,但同样也是减肥的好季节,今天小编就给大家分享一下秋季减肥吃什么好,下面一起来看看吧。菠菜菠菜瘦身法非常受减肥族的欢迎。菠菜含有丰富的维生素c和丰富的纤维素,是饱腹又燃脂的减肥食品

2019-11-12 14:03:01

杭州地铁站出现很多警察,还出动了直升机排爆警,怎么回事?

没过几天,除了骆某和张某,另外两个小伙开始发热、咳嗽、肚子痛,到仙居当地医院当肠胃炎治疗了几天后还是没好转,后经寄生虫检测后为肺吸虫感染。肺吸虫感染后的肺部团块影和颅内软化灶果然,经过寄生虫检测,两人

2019-11-12 13:19:00

身体出现5个症状,可能离猝死不远了!医生教你5招来预防

我们都知道,长期喝酒伤身体,但生活中我们确实看见,有些人天天喝酒身体却很好呢?长期喝酒给身体带来的危害很多,可导致高血压、高脂血症、痛风、糖尿病、肝硬化、脑梗塞等。还有一些人,比如运动员,本身经常运动

2019-11-12 11:29:28

秋燥不防,身体难扛:吃对3物,用好3穴,让身体“润”起来

在中医中也有“燥主秋令”的说法,在进入秋天后,很多人的身体便开始出现秋燥的症状,让身体一时难以适应。对付秋燥,最重要的就是给身体补水,每天喝足够的水能够很好的缓解秋燥。除了喝水,在中医看来我们生活中还

2019-11-12 10:12:30

最刮油的水果竟是它?分分钟吃掉你的肥肉

有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素b1和维生素c,是很有效的减肥果品。蓝莓果实中还含有尼克酸、sod、黄酮等特殊成分,具有

2019-11-12 08:34:34

服用八种药会影响体检结果

药物对体检结果影响很大,甚至可能误导临床诊疗的判断,延误治疗,严重者甚至危及生命。服用磺胺类药物后,尿胆原检查会出现混浊,影响判断结果。

2019-11-11 17:31:55

男子脑子里惊现30厘米“面条”,全拜它所“赐”

罪魁祸首就是他长年以来的习惯: 生吞蛇胆蛇胆?我们该如何正确吃蛇胆?没加工过的生蛇胆,存在寄生虫及虫卵的可能性极大,一定要慎吃慎用。而这种裂头蚴到底又是一种怎样的寄生虫?很多时候大家的健康都是被偏方给

2019-11-11 15:04:54

一肝外门体静脉分流封堵术成功

3岁男童皓皓(化名)因患先天性肝外门体静脉分流这一文献报道仅80余例的罕见病,且因重度肺高压不能做肝移植手术,生命进入倒计时。日前,湖北省十堰市太和医院儿科挑战性为患儿实施先天性肝外门体静脉分流封堵术

2019-11-11 09:42:46

石学敏院士:中医针灸可治疗吞咽障碍

在2019年第三届中医药文化大会上中国工程院院士、国医大师石学敏先生生动、科学的讲述了中医针灸对于治疗球麻痹显著效果。石学敏院士表示:治疗吞咽困难以通关利窍、滋补三阴(肝脾肾)为原则,严格规范取穴、针

2019-11-09 18:40:49

这个肆虐中国的杀手,每年夺走两百万生命

好好的一个人,怎么就中风了呢?

2019-11-09 13:37:34

秋日吃穿,挑这种颜色为佳!会养生的人早在悄悄做了

如今正值深秋,万物萧条,正是养肺的好时节。《黄帝内经》明确指出,秋季养生的关键脏腑为“肺”。中医治疗出现排尿困难的病症时,会用到一些宣发肺气的药物,以求调整呼吸、调整肺的气机,从而带动水液的运转,排尿

2019-11-09 09:37:42

青岛龙湖·天鉅 把世界搬到你面前

为满足百姓健康需求,潍坊市中医院东院区组织专家义诊团队走入高新区刘家张营村,把最好的专家送到社区里边,把健康送到百姓身边。另外还发放健康宣传材料600余份,强化群众的卫生健康意识。悠悠民生,健康最大。

2019-11-07 15:38:17

脸上的痣怎么形成的?与这几个因素有关,可惜很多人都误会了!

脑梗塞患者的生活方式非常重要,要适当运动,并保持合理膳食,如低盐饮食、清淡饮食等,减少高脂肪食物的摄入,同时可多食用一些优质的蛋白。蔬菜中木耳、洋葱都具有抗动脉硬化的作用;芹菜、海带纤维素含量比较高,

2019-11-07 10:39:34

力量感与细腻感俱佳,看《解放·终局营救》的刚与柔

目前用接种疫苗来预防肺炎球菌感染引起的肺炎,效果非常明确,从卫生经济学的角度对于社会来说也是最好的。2018年6月,由中华医学会呼吸病分会感染学发起,由我牵头的成人重症社区获得性肺炎多中心流行病学调查

2019-11-06 18:10:00

掌握健康“金钥匙”,关键在行动

研究论文《adamts13维持脑血管完整性以改善阿尔茨海默病样病理》,近日在线发表在国际知名期刊《plos 生物学》杂志上。阿尔茨海默病是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病,主要表现为认知功能下降、精神

2019-11-06 15:46:52

历经5个月的夏天,杭州终于入秋,养生减肥可以开启了 | 健身

10月12日,杭州市气象台“官宣”,预计杭城未来五天平均气温稳定小于22℃,这一波入秋,破了1951年以来最迟入秋纪录。这一波,也意味着,杭城持续了整整143天的夏天,终于画上了一个句号。阿胶牛奶燕麦

2019-11-05 19:19:29

这16个秋季养生秘诀,老中医都不会告诉你的!(建议永久收藏)

3、练呼吸 秋季养肺首先就要多做深呼吸。不过,“秋冻”也要因人而异,老人和小孩抵抗力弱,在进入深秋时要注意保暖。 7、常摩喉 拇指与其他四指张开,虎口对住咽喉。而现代医学也有研究证明,笑对机体来说的

2019-11-03 19:26:53

自言自语、幻听……这些小毛病,可能是大问题!这种病真的很危险

目前世界上公认的精神分裂症发生的原因是多巴胺这种神经递质在大脑特定区域的含量异常导致的。另一条通路是中脑到边缘系统,多巴胺含量过高使得这条通路的功能亢进从而引起阳性症状。精神分裂症的分类精神分裂症的症

2019-11-03 16:19:56

57岁的人,为什么戒烟后还被查出肺癌呢?跟戒烟有关系吗?辟谣

但其实,呼吸科医生更加关注吸烟的危害,这是因为吸烟危害最大的器官首当其冲就是肺,呼吸系统疾病,如肺癌、慢性阻塞性肺疾病等都与肺癌关系非常密切。吸烟对身体的危害就是巨大的,甚至致残致死都是很有可能的。首

2019-11-03 11:19:08

鼻炎之痛:谈了3年的男朋友被“吓”跑了

季节性过敏性鼻炎是常见病,在普通人群中发病率很高,一旦疾病发作,将年年反复,严重影响生活质量和日常工作。进入秋季,天气转凉,一些过敏性鼻炎患者的“老鼻炎”就会再次光顾他们的日常生活了,鼻痒、打喷嚏、流

2019-11-03 09:25:55

快讯!日照心血管峰会医院创新与发展日照论坛举行

6日,第四届沪鲁心血管病专家论坛暨第二届日照心血管峰会、第二届医院创新与发展日照论坛在岚桥锦江举行。本届日照心血管峰会是第4届沪鲁心血管病专家论坛,葛均波院士发起,由山东省立医院与长海医院牵头,会同国

2019-11-02 17:31:29

立秋之后这种食物千万不能吃了,小心病从口入

我们中国人常说:病从口入!小编以前一直以为这句话的意思是要提醒我们注意卫生,小心细菌进入身体里。这里的三要吃指的就是:应季蔬菜,饺子鸡汤和应季水果。饺子和鸡汤都是温补的食物,可以补充我们身体的阳气,可

2019-11-02 16:36:33

全国阿尔兹海默病预防与干预宣传活动在京举行

以“积极预防干预,守护爱的记忆”为主题的2019全国阿尔兹海默病预防与干预宣传活动20日在北京举行。目前,全球阿尔茨海默病患者高达3000万人,预计2050年将超过8000万人。国家卫生健康委新近发布

2019-11-01 13:42:53

糖尿病饮食常见的5大误区

糖尿病饮食常见的5大误区误区/吃粗粮能降血糖/近年来粗粮在糖尿病患者之间有很高的人气。这类食物富含膳食纤维,可以帮助吸收食物中的淀粉。我们在进食膳食纤维后,只能在一段时间内减缓体内血糖升高,随着时间的

2019-10-31 15:32:27

腹泻时能不能喝牛奶或酸奶?

科普【腹泻时能不能喝牛奶或酸奶?】腹泻时喝牛奶易引起肠道胀气,加重腹泻。而酸奶是经发酵而成的,乳糖已被分解,蛋白质和脂肪颗粒变小,可避免乳糖不耐受和吸收不良。另外,酸奶中的乳酸菌或双歧菌属于有益菌。乳

2019-10-31 07:16:45

威海9月份疾病预报

如不及时治疗可导致多器官损伤,甚至死亡。不喝生水,不吃不洁食品,把好病从口入关是预防肠道传染病的有效措施。起病急,患者症状轻重不一,从隐性感染、轻症脑炎到病情严重的重症脑炎。多数人在感染后呈隐性感染,

2019-10-29 17:15:00

“年年减肥年年肥”的魔咒没法破?那是因为你误信了这些话

于是很多人重启了旷日持久的减肥大战在“年年减肥年年肥”的惨痛经历中谁还不会几个“卡路里”“基础代谢”“增肌”这些听起来很专业的名词?陈钢锐说,也并非那么绝对,对同一个人来说,如果在同样的环境中运动,那

2019-10-29 14:52:42

干货丨教师怎样才能快速练出一手漂亮粉笔字

经研究认证,骨头汤除了钙含量微乎其微外,它还缺少了具有促进钙吸收的维他命d。当然我并不是说狗狗不能喝骨头汤,适当的饮用骨头汤对于狗狗来说,是有很大好处的,但是想要通过喝骨头汤来补钙简直就是天方夜谭。

2019-10-29 09:28:19

八大湖街道挥毫泼墨欢度中秋节

齐鲁网讯9月20日—21日,由山东省中医院运动损伤骨科主办的“山东省中医院第二届保膝论坛——关节镜、运动医学与截骨研讨会”在济南召开。副院长薛一涛出席会议。开幕式上,薛一涛对与会专家和代表的莅临表示热

2019-10-29 07:55:48

国际盲人节:青光眼致盲不可逆,出现这3个异常要警惕

在抽烟的影响下胃黏膜受到烟草中有害物质的刺激,可能也会发生病变。肾脏是生成尿液、排泄尿液的重要器官,在其功能受损时,体内垃圾毒素的排泄就会受到阻碍。

2019-10-28 15:52:57

引领微创脊柱外科技术发展,河南省直三院椎间盘中心始终走在前列

今年,阿曼苏丹国更是邀请了河南省直第三人民医院椎间盘中心专家前往参加世界骨科大会,并进行4次学术发言。2010年,时任河南省直第三人民医院疼痛科主任的周红刚在国内率先开展了“椎间孔镜下椎间盘摘除术”。

2019-10-28 15:15:06

醉虾加了酒就能杀死寄生虫吗?实验结果吓你一大跳

没想到,第一份新鲜的醉虾里,就查出了寄生虫的囊蚴。有人认为生吃鱼虾时,只要加些酒、盐、酱油、醋等佐料,外加酸性胃液的消化就可杀死寄生虫囊蚴,这其实是一个误区。因为,经专家多次实验证明,上述方法不能完全

2019-10-27 18:01:24

吃对生姜 赛过参汤

最后,他选择在早上食用,是应了民间那句“早吃姜,赛参汤”的说法。我在临床中对于生姜的另一种用法,是让病人自己去把握加减。张氏认为,鲜生姜辛辣开通,热而能散,故能温暖肌肉,深透筋骨,以除其凝寒痼冷,而涣

2019-10-27 16:38:08

秋天养生要排毒,推荐4种食物,排毒抗衰,清理肠胃,滋补身体

马奶葡萄马奶葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基,常食马奶葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。还含有维生素p,可排毒抗衰,清理肠胃,滋补身体。油桃油桃果肉肉质肥厚,果汁

2019-10-25 12:50:46

癌症早期难发现?做这3个检查,或许能早点“揪出祸害”

随着癌症的发展局部恶性肿瘤的增大,容易对周围组织神经造成压迫,可能就会引发各种不良表现,甚至会破坏器官功能。因此,发现癌症的信号需要第一时间展开治疗,控制癌症的发展,防止身体的病变加重。定期进行b超检

2019-10-24 18:55:05

骨关节炎高发,早诊早治不等待

80岁的市民陈女士因为右侧膝盖、肩膀酸痛,两年前被确诊为骨关节炎。数据显示,50岁以上人群中,50%患有骨关节炎,75岁以上人群中,80%患有此病。一旦耽误治疗,骨关节炎还可能引起患者功能障碍,甚至关

2019-10-24 16:21:10

秋天了,推荐常吃4种食物,滋阴补肾、补血益气,有益健康

黄桃黄桃是一种营养价值很高的水果,特别是对于女性朋友来说,吃黄桃的帮助是更大的。能对抗细胞内的自由基,预防皮肤老化,增强皮肤抵抗力,预防衰老。吃黄桃可以帮助我们清除我们体内的自由基,从而起到抗衰老的作

2019-10-24 11:59:23

给力!日照心脑同防同治行动联盟启动

6日上午8点,第四届沪鲁心血管病专家论坛暨第二届日照心血管峰会第二届医院创新与发展日照论坛举行,在论坛现场日照心脑同防同治行动联盟同时启动。为加强心脑血管疾病防治工作,提升日照人民健康水平,特成立该联

2019-10-24 10:24:36

专访阿诺医药CEO路杨:高效整合全球优质资源 快速推动原创新

据透露,阿诺医药计划马上开展an0025+放化疗随机临床试验。除an0025外,阿诺医药还有另外两款全球进展较快的在研新药an2025和an1004处于临床试验阶段。阿诺医药创始人、董事长&ceo路杨

2019-10-24 10:04:24

糖尿病防控重在城市居民 牢记知识点控糖“早知道”

根据国际糖尿病联盟的数据,城市居民的糖尿病患病率远远高于农村居民,到2045年,将有四分之三的糖尿病患者生活在城市。“城市改变糖尿病”的全球目标是将肥胖症发病率降低25%,从而将2045年糖尿病的患病

2019-10-24 09:34:32

女性多吃这5款食物有好处 能补充营养吃出健康

俗话说药补不如食补,不同的食物能够为身体补充不同的营养。其实生活中有很多的食物适合于女性,比如榴莲香菜、豆腐以及牛肉等,能满足身体对营养物质的需求。

2019-10-23 18:37:10

光控朝天门中心携手城市形象大使决赛

放疗到底有没有效?其实,无论业内还是业外,都对放疗存在偏见与误解。放疗、手术、化疗,是目前治疗恶性肿瘤的三大主要手段。不过随着放疗技术的日新月异,“误伤”正常细胞的问题在精确放疗时代已经得到了很好的解

2019-10-23 18:23:29

首都医科大学教授王鸿谟:肝脏病变竟能从脸上看出来!赶紧看看

中医诊断要靠四法,望闻问切,望诊居第一位!“色诊”是一门严谨却有趣的学问,能从脸上两个器官的颜色,看出肝脏的健康状况。您知道怎么看吗?本期《大医本草堂》邀请王鸿谟主任教您如何进行面部色诊,帮您清肝火,

2019-10-23 17:38:28

全国爱牙日:爱护牙齿从小做起,专家教你如何拥有健康白牙

2019年9月20日是第31个“全国爱牙日”,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“刷牙漱口用牙线 洁牙护龈促健康”。意在提升大众口腔健康素养,创建有利于口腔健康的社会环境。张迪医生解释,

2019-10-23 12:39:10

身体发生这些变化,提醒你需要休息了

当身体出现下面这些信号的时候,说明你已经过于疲劳了,需要立刻休息调整,降低猝死的风险。如果有持续超过5分钟的眼前发黑、视物模糊、眩晕等症状,可能提示脑部出血,建议就医检查。过度劳累、身体功能紊乱时,皮

2019-10-23 10:35:12

养殖课堂:不同节气和养羊的关系

昨天是我国的中国农民丰收节,也是二十四节气中的秋分节气,养殖户朋友不要认为节气就和养羊没关系了,其实不同的节气,养羊的要点也会有所变化。日补精料量比立春多加50克。

2019-10-23 04:46:54

秋季养生要养肝,多吃这3款食物,有助于肝细胞“再生”

有些糖尿病人在睡前的血糖会比较高,在睡前一个小时进行运动也能帮助降低血糖的作用。

2019-10-23 02:59:06

儿子报警妈妈影响其学习,民警:这种孩子多难得啊

从2008年退休到今年,已经是屈晓霞义诊的第十二个年头了。屈晓霞参与江苏卫视《美好时代》节目录制医路有她 见证医疗领域发展40多年的从业经历,让屈晓霞见证了我国医疗卫生领域非常大的变化。江苏卫视《美好

2019-10-23 02:09:24

再三提醒:这5种食物,或许会降低男性荷尔蒙

部分食物大量进食,容易导致男性荷尔蒙分泌量减少。然而,芥蓝不宜大量进食,总是大量进食芥蓝,同样会损伤阳气,抑制性激素的分泌,会导致体内荷尔蒙水平降低,可能导致男性性欲下降。因此,想要防止荷尔蒙水平降低

2019-10-22 22:20:46


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