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全国爱牙日:爱护牙齿从小做起,专家教你如何拥有健康白牙

人气:1611    2019-10-23 12:39:10

2019年9月20日是第31个“全国爱牙日”。今年活动的主题是“口腔健康、全身健康”,次主题是“刷牙、漱口、用牙线清洁、牙龈保护和健康促进”。目的是提高公众口腔健康素养,创造有利于口腔健康的社会环境。中秋节刚刚过去。面对节日佳肴,不要忘记“洗”和“洗”牙齿,同时保持口腔健康,这样你就可以继续享受美味的食物。你,此刻正在读这篇文章的人,也有蛀牙的“窍门”吗?

医学会的媒体就口腔的话题采访了广东口腔医院种植修复科的约翰尼博士,让更多的人学会科学地爱自己的牙齿。

约翰尼博士说龋齿也是龋齿,一般与以下两点有关:

1.龋齿与遗传因素密切相关。有些人容易患龋齿,而其他人则不然。例如,有些人甚至口腔卫生很差,但牙周炎并不严重,龋齿也不多。然而,其中一些恰恰相反。他或她的口腔卫生得到很好的维护。然而,牙周炎非常严重,龋齿并不少见。可以看出,遗传基因对龋齿和牙周炎有很大的影响。

2.龋齿也与个人刷牙的方式密切相关。错误的刷牙方法在日常生活中并不少见。第一种错误的方法是跷跷板用力刷牙,这不仅会在整个牙齿以及牙龈附近的外侧形成V形缺损,还会对缺损部位造成细菌感染,进而形成龋齿。

牙齿有三个侧面,不仅是牙齿的外侧,而且牙齿的内侧和咬合面也非常重要。不适当的清洁也会导致龋齿。此外,清洁牙齿也需要牙线,否则邻牙特别容易继发龋。因此,通过谨慎和正确的刷牙方法以及每天使用牙线的习惯,可以降低患龋齿的可能性。

约翰尼博士解释说,牙痛不仅是由蛀牙引起的,也可能是由牙髓炎、根尖周炎、牙龈炎或智齿冠周炎引起的。

如果是龋齿疼痛,应该尽快填充和治疗龋齿。如果是牙髓炎或根尖周炎,建议使用根管治疗。如果是牙龈炎,有必要尽快消炎。如果有脓肿,必须切开排脓。如果智齿冠周炎需要消炎冲洗,服用消炎药物后应尽快拔除智齿。另一个原因是牙齿外伤,需要对症治疗。

约翰尼医生说牙痛不同于其他疾病。如果你想快速消除牙痛,没有其他有效的方法。建议最快的方法是尽快寻求专业医生的帮助,特别是当患有牙髓炎时,牙医可以很快打开牙髓并缓解疼痛。

如果不方便找牙医,也可以在专业人员的指导下服用止痛剂暂时抑制症状,或者同时服用甲硝唑、替硝唑、奥硝唑等药物来抵抗厌氧菌。至于网上流传的各种民间疗法,如花椒塞洞、含漱酒精等奇怪的方法,它们不仅毫无用处,还可能造成更严重的伤害,延缓治疗效果。

如前所述,蛀牙的第二个原因主要与刷牙方法不当有关。许多人刷牙非常激烈,喜欢水平刷牙,这会在牙齿和牙龈的结合处造成楔形缺损,或者牙槽骨和牙齿肉收缩非常厉害,从而导致牙周炎。张医生建议这样刷牙:

首先,垂直刷,而不是水平刷。将牙刷刷毛以45度的斜角放置在牙齿和牙龈的交界处。轻轻摇动大约十次,让刷毛进入牙龈沟,然后旋转刷牙。一次覆盖2-3颗牙齿,每次覆盖重叠区域,并将整个面部刷干净。

建议选择一把小脑袋软头发的牙刷。旋转必须遵循牙齿长轴的方向。应该注意上下前牙内侧的差异。刷头应该竖立起来,以便前端的刷毛可以被清洁。掌握频率和使用较少的力是必要的。此外,建议每天用牙线清洁牙齿一次。这是刷牙的正确方法。#清丰计划# #青云计划# #超级健康集团#

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